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个人数字泔水\(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
✨ Thinking...

  1. 一觉醒来发生了什么 05 月 17 日
    #Daily

    2026 年 5 月 17 日
    🌍 资讯快读
    1、商务部新闻发言人就中美经贸磋商初步成果答记者问
    https://www.jiemian.com/article/14438238.html
    2、俄罗斯总统普京将对华进行国事访问
    https://www.jiemian.com/article/14437866.html
    3、特朗普说“伊斯兰国”二号头目被“清除”
    https://www.jiemian.com/article/14437494.html
    4、国家医保局约谈老百姓、养天和、益丰、河南张仲景等 4 家连锁药房股份有限公司
    https://www.jiemian.com/article/14437259.html
    5、以官员称以色列正在为重启对伊朗军事行动做准备
    https://www.jiemian.com/article/14437000.html

    👬 即刻镇小报
    1、其实，中年男人只要会做两件事儿，就会不那么讨人厌
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a084e57ce53ec94194c9685
    2、北京的朋友说，《给阿嬷的情书》是一部没被娱乐圈污染过的佳作
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a0806d964edf6ddfa0b88fa
    3、挂枝松树 🐿
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a07d4857f825282461dceef
    4、Anthropic 官方出了一个 Claude Code 的保姆级教程
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a0731f55adfdec5a6338400

    今日即刻镇小报内容来自 @TomXu 在减肥 @兔撕鸡大老爷 @少楠 Plidezus @歸藏 ，感谢以上即友的创作与分享。
    界面新闻
    商务部新闻发言人就中美经贸磋商初步成果答记者问
    问：5月14日，中美两国元首举行会晤，宣布中美经贸团队达成了总体平衡积极的成果。请问商务部能否介绍经贸磋商成果更多情况？

  3. Mihomo（Clash）也支持 Tailscale 流量出口了
    https://github.com/MetaCubeX/mihomo/releases/tag/v1.19.25
    proxies:
  # tailscale
  - name: "tailscale"
    type: tailscale
    # hostname: mihomo # Tailscale 设备名，默认由 tsnet 处理
    # auth-key: tskey-auth-xxxx # 可选；不填写时首次启动会输出交互式登录 URL
    # control-url: https://controlplane.tailscale.com # 可选；自定义 Headscale/Tailscale control server
    # state-dir: ./tailscale # tsnet 状态目录，默认 tailscale
    # ephemeral: false # 是否作为 ephemeral node 登录，默认 false
    udp: true # 是否启用 UDP，默认 false
    # accept-routes: true # 是否接受 Tailnet 中发布的 subnet routes
    # exit-node: 100.64.0.1 # 使用指定 exit node，可填写节点 IP；也支持 auto:any
    # exit-node-allow-lan-access: true # 使用 exit node 时是否允许访问本地 LAN
    # 当目标不在 Tailscale 路由内时，连接会直接报错，不会回退到直连；
    # 访问公网需要配置可用的 exit-node，或接受覆盖目标网段的 subnet routes。
    # 一个出站代理的标识。当值不为空时，将使用指定的 proxy 发出 Tailscale 控制面和 DERP/STUN 等连接
    # dialer-proxy: "ss1"
    # interface-name: "WLAN" # 指定出站网卡
    # routing-mark: 6666 # Linux 下配置 fwmark
    # ip-version: ipv4-prefer # 可选：dual/ipv4/ipv6/ipv4-prefer/ipv6-prefer
    GitHub
    Release v1.19.25 · MetaCubeX/mihomo
    Release v1.19.25 · MetaCubeX/mihomo
    What's Changed

    2ffd962 feat: support hysteria2-realm listener by @wwqgtxx
    571925d feat: add Tailscale outbound support (#2786) by @汐殇
    5e22035 feat: add GOST relay outbound proxy type (#2795) b...

  5. 中国城市正在制造 " 工位囚徒 "| 运动场地稀缺原因和解决办法
    生活在大城市里，为什么运动越来越难越来越贵了？是自律不够，还是城市本身出了问题？
    本期视频从城市规划 / 城市设计 / 城市发展的视角出发，深入拆解一个被忽视的现实：高密度城市正在制造“工位囚徒”。如果你也在经历：久坐、加班、通勤时间长、没时间运动、亚健康状态、身体越来越差……那这条视频，可能说的就是你。
    你会看到：
    为什么运动空间越来越稀缺？为什么篮球场、羽毛球场越来越贵？为什么学校操场很难对外开放？以及为什么我们明明知道久坐有害，却依然每天被困在办公桌前？
    本期内容将从多个维度展开：
    土地财政与空间分配：商业、住宅、公共空间如何竞争？
    通勤时间与生活结构：为什么你没有时间运动？
    体育场地供给不足与商业化：运动为什么变成一种消费？
    城市与健康的关系：什么样的城市，才是对人更友好的城市？
    规划设计的解决方法：城市的空间管理创新和设计创新如何创造更多的可用运动空间  
    在无法改变城市结构的前提下，我们还能如何自救？如何在高强度工作和快节奏生活中，尽量维持基本的身体健康？视频中也会分享一些更现实的解决思路。
    Media is too big
    VIEW IN TELEGRAM

  7. OKHK 👀
    https://www.raycast.com/blog/a-technical-deep-dive-into-the-new-raycast
    https://fxtwitter.com/yetone/status/2055010623910785535
    #Design #AI #GitHub
    https://github.com/yetone/native-feel-skill
    FxTwitter · github.com
    yetone (@yetone)
    由于这篇文章太伟大了，所以我把它变成了一个 Agent Skill。

    大家可以使用自己的 Coding Agent 安装一下这个 Skill，这样就可以用「最佳实践」来轻松地重构或者开发一个既容易跨平台、又极其接近 Native 性能的桌面端应用。

    https://github.com/yetone/native-feel-skill

    引用 Pedro Duarte (@peduarte)

    everything you need to know about how the team built…

  10. 北京警方5月16日宣布，“盲人在盲道行走被电动自行车撞击并遭骑车人斥责”是摆拍，对26岁刘男和24岁江女采取刑事强制措施。
    （首都网警）

  14. 一觉醒来发生了什么 05 月 16 日
    #Daily

    2026 年 5 月 16 日
    🌍 资讯快读
    1、王毅向媒体介绍中美元首会晤情况和共识
    https://www.jiemian.com/article/14436792.html
    2、中央广播电视总台与国际足联达成新周期版权合作
    https://www.jiemian.com/article/14435849.html
    3、市场监管部门将抽查 173 种重点产品，网售领域覆盖所有头部平台
    https://www.jiemian.com/article/14435399.html
    4、我国开展专项治理，严打中医医疗违法违规行为
    https://www.jiemian.com/article/14431266.html

    👬 即刻镇小报
    1、我怀疑豆汁这个东西还没有消失就是可以用来整外地游客
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a06dce8657481ea4ef20aa4
    2、亲爱的塞西利亚，我们缘分未尽
    https://m.okjike.com/originalPosts/6a05d47d657481ea4eda20e3
    3、巴菲特为什么比我有钱
    https://m.okjike.com/originalPosts/69ef93a2c2dc8bf83f492cdc
    4、芒格说，" 我这辈子遇到的聪明人，没有一个是不每天阅读的
    https://m.okjike.com/originalPosts/69ef8ed2af7695b4cf33661d

    今日即刻镇小报内容来自 @油百万 @iver-shiyue @王紫君 Zima @王紫君 Zima ，感谢以上即友的创作与分享。
    界面新闻
    王毅向媒体介绍中美元首会晤情况和共识
    ​​​​应国家主席习近平邀请，美国总统特朗普于5月13日至15日对中国进行国事访问。中共中央政治局委员、外交部长王毅15日向媒体介绍中美元首会晤情况和共识。

  16. 习近平5月15日在中南海同特朗普会谈。特朗普15日下午离京返美，在专机上接受媒体访问。
    他透露，对于释放黎智英的请求，中方答复负面；对释放锡安教会金明日牧师，中方表示会认真考虑，他感到乐观。
    特朗普说，习近平阐明了其台海立场，双方详细地讨论了本轮对台军售，他完整聆听，没有当场给出许诺。他表示，将在与赖清德沟通后，在近期对军售做决定。
    特朗普受访说，美方“不希望看到有人说‘美国支持我们，我们独立吧’”。王毅在15日的新闻稿中呼应称“我们在会晤中感受到，美方了解中方的立场，重视中方的关切，同国际社会一样，不认同也不接受台湾走向独立”。
    他又透露，习近平在5月15日小范围会谈上曾问他，如果中国打台湾，美国是否出兵，他答说他不谈这个话题。
    （Fox，路透社，纽约时报）

  17. 每天睡 6-8 小时与较低的早逝及患病风险相关
    #科学

    一项对 50 万成年人的睡眠时间和衰老迹象进行的大规模分析，确定了一个最佳的睡眠时间：每天睡 6至 8 小时与较低的早逝及患病风险有关。多于或少于这一时长都会加速衰老。这项研究并不意味着 6 至 8 小时适合所有人，也不能证明每天满足这个“黄金睡眠”时间要求就能直接改善健康或延缓衰老。但它确实为睡眠与人体衰老的相互关系提供了一个迄今最全面的概览。研究结果支持了一个颇具前景的假说，即调整睡眠时间可能是降低衰老相关疾病风险的一条可行途径。研究团队分析了睡眠时间与 23 种生物衰老时钟的关系，后者覆盖了 17 个人体器官的衰老特征。这些时钟分别基于蛋白水平、代谢物含量及医学影像特征构建。结果发现，多数器官呈现 U 形衰老规律，但曲线最低点（最佳睡眠时间）并不总是在同一位置。例如，基于心脏蛋白的衰老时钟显示，6小时睡眠对应了最佳健康状态；而脑部蛋白时钟显示，8 小时睡眠效果最优。此外，在某些情况下，男女的最佳睡眠时间存在差异。总体来看，与睡眠时间过长或过短的人相比，每天睡眠维持在6至8小时的人衰老更慢、健康状况更好，2型糖尿病、抑郁症等疾病的发生率也更低。
    https://www.nature.com/articles/s41586-026-10524-5
    https://news.sciencenet.cn/sbhtmlnews/2026/5/389647.shtm?id=389647

  18. Google 证实限制 Gmail 新用户的免费存储空间
    #Google

    Gmail 帐户通常会获得 15GB 的免费存储空间，但用户现在报告 Google 将 Gmail 新用户的免费存储空间限制在 5GB，要解锁 15GB 免费存储空间用户需要在帐户中添加手机号码。在用户通过社交媒体报道这一消息之后，Google 发表声明证实了它的测试：“我们正针对特定地区新创建的帐户测试新的存储策略，这将有助于我们继续为用户提供高质量的存储服务，同时鼓励用户提升其帐户安全性和数据恢复能力。”
    https://www.androidauthority.com/google-gmail-5gb-free-storage-test-3667002/

  20. OKHK 👀
    Codex-Web - 为 Codex Desktop 增加浏览器 Web 前端 https://github.com/0xcaff/codex-web 把 Codex Desktop UI 变成 Web 页面，只要有浏览器，就能连接控制 Codex。 部署需注意安全问题，可配合 Tailscale / WireGuard 等使用。 #AI #Tool #GitHub
    Codex 移动端
    https://fxtwitter.com/OpenAI/status/2055016850849993072
    🧵 Thread • FxTwitter
    OpenAI (@OpenAI)
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